牛仔舞又被称为捷舞，它是拉丁舞之中的一种，这种舞在上个世纪的二三十年代很流行，第二次世界大战期间，美国士兵将牛仔舞带到了英国，令其发展到了疯狂的地步，那么牛仔舞基本步是怎样的?下面就让小编来带大家一起了解一下吧。
牛仔舞基本步
练习牛仔舞并不算难，左边脚的膝盖以及右边脚的膝盖接近靠拢，然后左脚内扣，两个脚的膝盖略微弯曲，抬起左脚脚跟，右边脚保持完全，左脚膝盖打直以后收缩，这就相当于完成了一个走步，其中需要注意的就是使用臀部以及膝盖位置来进行发力带动脚移动。
牛仔舞左右合步的时候需要注意臀部的动作，否则会让人觉得没有看点，练习的过程之中，跨步还需要左右摆动，这是不少新手常犯的错误，虽然节奏方面正确，但是整体动作看上去感官很不好，此外跳牛仔舞的时候还需要注意步法小一些，以免节奏跟不上。
牛仔舞的起源
牛仔舞起源于美国，它是由吉特巴舞蹈发展而来的，不过牛仔舞剔除了吉特巴里面所有的难度动作，增加了一些技巧，最早的时候对牛仔舞的记载是由VictorSilvester在1944年在欧洲出版的介绍牛仔舞的书，此外美国的摇滚舞对于牛仔舞同样有着一定的影响。
牛仔舞是一种节奏比较快，且十分耗费体力的舞蹈，在比赛之中，牛仔舞总是会被安排到最后才跳，这是因为参赛的选手必然让观众觉得即使已经跳了其它的舞蹈，但是自己依旧不觉得累，还是能够十分投入的迎接新的挑战。
牛仔舞的风格特点
牛仔舞的旋律非常欢快，伴随着强烈的跳跃动作，节奏是4/4拍，它的特点就是舞步十分敏捷，舞姿给人一种热情、欢快、轻松的感觉，其中保留了美国西部牛仔的浪漫与豪爽，给人一种非常强烈的冲击感。
