曲棍球规则，曲棍球玩法及规则(详细玩法讲解)

曲棍球是一种球类运动，在草皮上通过集体的配合，用曲棍球将硬球射门并得分，因为通常是在草地上进行比赛，因此也被称为草地曲棍球，那么曲棍球规则是怎样的?下面就让小编来带大家一起了解一下吧。

曲棍球规则

1.比赛队伍

曲棍球比赛需要两支队伍竞争，每支队伍上场的人数不能超过11个人，在比赛过程中，每支队伍的更换选手并不存在限制，而正常比赛分为四节进行，每一节为15分钟，第一到第二节、第三到第四节有2分钟的休息时间，第二到第三节则休息5分钟。

2.替换队员

曲棍球比赛中除了在判罚短角球外，在任何时候都能替换上场球员，而短角球期间只有防守方可以将受伤、判黄牌、红牌的守门员换下，替换人数不存在数量限制，也没有次数限制，除了更换守门员以外，替换队员不会停止计时，被罚下场的球员在被罚期间不能被他人替换。

3.进球得分

在曲棍球的比赛中，进攻方只有在处于射门弧内触球后，球的整体从门框下方越过门线，这样的得分才会被判定有效，每次将球打入对方的球门就能获得1分，比赛最后将会根据得分的多少来判定胜负。

4.短角球

短角球就是指防守人员在己方22.9米线内犯规，被裁判惩罚短角球，比赛中防守方有5名队员站立在球门内外，针对进攻方的短角球防守，进攻方并没有人员方面的限制，除了发球的球员以外，其他人需要站立在射门弧外面，

5.争球

由裁判来决定争球的位置，争球的地点不能够位于端线14.63米内，双方都要排出一名球员争球，而球就位于面对面的两名争球员之间，首先用球棍轻敲地面，然后在球上方和对方的球棍轻敲，交替三次后，触碰倒球就意味着比赛开始。