鼻塞是生活中特别常见的一种症状,尤其是在换季的时候,一旦出现感冒就会伴随鼻塞的现象,这经常会影响到正常的工作和生活,下面小编来介绍一下鼻塞让鼻子马上通的简单办法。
鼻塞让鼻子马上通的简单办法
1.白醋
当我们出现鼻塞现象时,可以准备半杯白醋,将其放入锅中用大火熬煮,直到白醋开始冒热气为止,之后把白醋倒进杯子里,放置两分钟后用鼻子闻白醋散发出来的味道,几分钟后就能缓解鼻塞的症状。
2.维生素C
维生素C也是能够让鼻子马上通的简单小妙招之一,首先将维生素C片压成粉末状,然后用鼻子去吸维生素C的粉末,但要注意的是,一次性吸入的量不能过多,否则会影响鼻子的呼吸,这样过一会儿后鼻子便能恢复正常。
3.薄荷油
当鼻子出现不通气的症状时,可以用鼻子去吸薄荷油,这样能让整个人都感觉特别有精气神,鼻子也会变得畅通无阻,薄荷油还能被用来驱赶蚊虫或缓解身体疲劳,它是薄荷的提取液。
4.盐水
如果是因为感冒而引起的鼻塞症状,可以在温水中加入适量食用盐,等食盐融化之后,再用盐水来清洗鼻孔,这样坚持一段时间后,鼻子就能正常通气,但在操作时注意防止盐水倒灌进鼻腔,否则会引起身体严重不适。
5.热水泡脚
很多人在出现鼻塞反应后,都会影响到正常的睡眠,整个夜晚都因鼻子不通气而感到局促不安,可以在睡前使用热水泡一次脚,这样不仅能缓解鼻塞症状,还有助于睡眠,改善因白天工作所产生的疲惫感。
6.大蒜
大蒜是一种具有强烈刺激性气味的调味食材,当我们鼻子不通气的时候,可以将大蒜切成和鼻孔相同的形状,然后慢慢塞入鼻孔中,保持一段时间后可帮助鼻子通气,但该方法只适合成年人,幼儿容易将大蒜吸入鼻腔内。