所谓“大姨妈”是指女性生理期，发育成熟的女性每个月都会出进入生理期，且年龄范围在14岁到50岁之间，周期时间21到35天左右，那么大姨妈忌口15种水果有哪些?下面就让小编来带大家一起了解一下吧。
大姨妈忌口15种水果
1.火龙果
女性来大姨妈期间不能食用火龙果，这种凉性水果若是被经期女性食用，会导致身体受凉，若是有宫寒症状会加重身体负担，因此不建议食用。
2.雪莲果
雪莲果本身属于降火水果，而女性在经期不能食用凉性水果，会对月经量造成一定的影响，但雪莲果本身对于女性月经不调有一定效果，可酌情食用。
3.芒果
女性若是在来大姨妈期间食用芒果，可能会导致出现闭经现象，且女性在月近期人体较为虚弱，食用过多芒果可能会出现过敏反应，因此月经量较少且对芒果过敏者不建议食用。
4.梅子
梅子是一种寒性食物，它具有滋阴降火以及清热解毒的效果，但若是女性在经期食用，很容易引发月经不调、痛经等一系列负面状态。
5.龙眼
龙眼属热性食物，若是一次食用太多，很容易就会因此而上火，而若是在经期服用，有可能会因此出现月经量增多，甚至会让经期延长，甚至出现便秘。
6.西瓜
西瓜有丰富的维生素、氨基酸、糖分、水分，作为夏季消暑必备水果，它其实并不适合经期女性食用，它本身作为寒性水果，若经期女性大量食用，身体中淤血可能无法及时排出。
7.柠檬
柠檬是有名的美白水果，因此是不少女性的最爱，但在经期不能食用柠檬，不仅仅是因为柠檬性寒，其中蕴含的柠檬酸还会导致毛细血管收缩，对于经血排出会造成不利影响。
8.山楂
山楂中有着大量的鞣酸，这种物质进入人体后，会加重经期的不适感，除了血瘀型痛经者，其它女性在经期时，若是服用太多的山楂就会导致经血变多。
9.橙子
橙子归属于寒性水果，虽然它的口感很好也富含大量维生素C，但是女性在月经期间应该禁止食用，此外体寒者也不能食用太多的橙子。
10.柿子
秋天柿子成熟，很多人都会购买柿子回家食用，但正处于经期的女性需要多加注意，柿子这种食物不能过多食用，不利于健康，想吃则需要使用开水烫后再吃。
11.香蕉
香蕉虽然是热带水果，但实际上它其实属寒，作为世界四大水果之一，有很高的经济价值之，能够治疗痔疮、便秘、肺燥咳嗽，好处虽然多，但经期女性不能吃。
12.椰子
椰子能够补益脾胃且利尿，它还有缓解倡导病痛的效果，内部的椰肉有较高含油量，不论是美容还是补充营养效果都很不错，只不过经期女心不能喝。
13.蓝莓
蓝莓味道酸甜可口，营养成分丰富，能够防止脑神经逐渐老化，还能增强人体免疫力，是人类五大健康食品之一，被称为“浆果之王”，但因为内部特殊物质，会加重经期疼痛感。
14.石榴
我国民间有“榴花瘟剪五毒”的说法，它不仅寓意美好，还有不错的药用价值，在食品、园林、医药等领域均有涉猎，但因为蕴含有熊果酸、生物碱等物质，痛经女性不能吃。
15.梨
梨生津止渴、润肺止咳，有助于消化，最为一种凉性水果，它针对高血压患者能够起到清热镇静的作用，多年女性经期不宜使用，凉性食物会引起子宫内淤血。
