忧伤还是快乐

主题：我选择快乐

快乐和忧伤都是人生中不可或缺的情感，但在我看来，选择快乐是更加值得的。

快乐能带给人们更多的幸福感和愉悦感。当我们经历快乐时，身体会分泌出多巴胺和内啡肽等愉悦激素，这让我们感受到温暖和喜悦。相比之下，忧伤往往会给人们带来痛苦和折磨，这是我们不愿意去经历的。

快乐具有更强的积极性和正能量。快乐的心态可以让人们更加乐观、自信和积极地面对生活中的挑战。这种心态可以推动人们不断进步和成长，让自己变得更好。而忧伤则往往会让我们消极且困顿，难以想到有效的解决办法，这很容易让我们陷入停滞和沮丧中。

选择快乐可以让我们更加享受生活。生命短暂，我们无法掌握自己那么多时间去浪费在忧伤和痛苦中。相反，选择快乐可以让我们更加珍惜每一刻的幸福，让我们的人生变得更加充实和有意义。

尽管忧伤和痛苦无法彻底避免，选择快乐仍然是一种美好的生活态度和选择。看待事物的角度和方式不同，走向的路也一定会有所不同。我选择快乐，因为我相信它会带给我更多的幸福和快乐，同时也会影响他人，让生活充满美好。