人在年老了以后，身体机能、运动能力都会有所下降，不少运动强度比较高的运动实际上都不怎么适合老年人了，但是部分游戏却对老年人非常友好，那么适合老年人玩的游戏有哪些?下面就让小编来带大家一起了解一下吧。
适合老年人玩的游戏
1.夹乒乓球
老年人围坐成一圈，中间摆放2个篮子，一个篮子之中放满乒乓球，发起人说一个成语，顺时针进行接龙，只要读音相同即可，答错者就需要用筷子夹乒乓球到另一个篮子之中。
2.模拟保龄球
矿泉水瓶摆放成排，老人在一定的距离里丢出篮球或者是足球，根据撞到的水瓶数量来得分，通过游戏来提高老人的积极性，加强老人之间的交流以及互动性。
3.猜谜语
出题人首先宣布谜题，可以适当的给出提示，老人们则需要举手来进行抢答，最先答对的人就能够进行加分，这个游戏属于是智力方面的游戏，老人需要开发脑筋来参与其中。
4.贴鼻子
白板上面画出人像，但是不画鼻子的样子，老人在一定距离就需要蒙住眼睛以后前行，队友则在一旁协助，让参与游戏的人在白板上面贴上人像的鼻子，根据位置的准确性加分。
5.剪纸花
剪纸花属于比较复杂类型的游戏，优先学会了的老人可以手把手教导那些没有学会的，这种互帮互助的过程之中，能够加深彼此之间的情感联系，提高老人的积极性。
6.套圈夺宝
用易拉罐摆放成三排，老人站在一定的距离之中使用铁圈来套罐子，套中的人就能够加分，一轮下来分数最低的人就需要当众表演才艺，以此来锻炼老人们对于距离的掌控度。
7.挑战数数字
老人们围成一圈，每个人按照顺序进行报数，从1一直数到50，遇到9或者是9的倍数时，就可以拍巴掌来继续数，每次拍巴掌后可以变幻报数的顺序。
8.击鼓传球
老人围成一个圈，其中一个人手中拿着球，主持人则闭着眼睛放音乐或者是击鼓，声音响起来的时候就停止传球，球在谁的手中就需要上台表演才艺。
9.跳棋
跳棋是一款益智类型的游戏，玩家需要根据棋盘上面的棋子来让位置进行移动，让自己的棋子达到对方的地盘之中，棋子全部到达的即为获胜。
10.象棋
象棋可以说是中老年人最喜欢的一种娱乐活动了，它对于布局能力的考验非常的高，在下棋的时候往往要思考非常多的事情，因此对于预防老年痴呆的效果特别好。
