跑步机最初的用途是什么，惩罚监狱中的囚犯(于1898年被取缔)

对于喜欢运动的人来说对跑步机应该都不陌生，它是家庭及健身房的常备器材，也是健身器材中最简单的一种，如今受到消费者的广泛喜爱，那么跑步机最初的用途是什么呢?跟着小编来解密一下吧。

跑步机最初的用途是什么

跑步机是由1818年的一名叫做威廉库比特的英国人发明的器械，它主要被应用于监狱中，目的是为了惩罚犯人，设计初期是想通过磨玉米和抽水的方式让犯人提高生产效率，最早被应用于伦敦的布里克斯顿监狱，一次性可容纳24名囚犯，到了1842年开始被安装于大部分监狱中。

跑步机最初是罪名较轻的罪犯用来赎罪的一种手段，犯人在操作时必须踩着宽轮，而且大部分都设有隔板，以防止囚犯之间互相讨论和密谋，后来英国人开始重视监狱教育，希望囚犯在出狱后可以恢复正常生活，而跑步机则导致囚犯的死亡率增高，于是到1898年便被取缔了。

跑步机有什么作用

1.帮助减肥

跑步机最明显的作用就是帮助一些身体肥胖的人减肥，很多人平时忙于工作，没有时间去健身房锻炼，外出跑步又会受到天气的限制，此时一台家用跑步机可以让他们在任何时间实现锻炼身体的目的。

2.缓解疲劳

如今很多年轻人的生活压力非常大，如果他们在工作和学习之余可以去跑步机上运动一下，能有效帮助他们缓解精神疲劳，放松身体，同时有利于身心理健康，保持规律的生活习惯。

3.增强抵抗力

对于喜欢运动的人来说，冬天的天气非常寒冷，外出锻炼可能会出现感冒的症状，导致免疫系统受损，从而降低机体抵抗力，而跑步机的出现实现了室内运动的目的，有利于增强免疫力。