香烟是很多人都离不开的东西，近几年市场上出现了电子烟，深受年轻人的喜爱，但这种烟其实对人体也有危害，有人就好奇为什么禁电子烟不禁香烟?接下来和小编一起往下看看吧。
为什么禁电子烟不禁香烟
现在电子烟并没有被禁，只是禁止在网上出售，所以大家还是可以购买到电子烟，电子烟与香烟最大的不同就是电子烟的口味多样，比如有巧克力味、薄荷味、草莓味、水果味等等，电子烟的口味变多后，容易吸引青少年等低龄人群吸烟，而且还加大了戒烟难度。
电子烟和香烟哪个危害大
电子烟和香烟相比较而言，电子烟的危害会更大，虽然其含有的有害物质没有香烟多，但是电子烟的尼古丁含量更大，容易多青少年的大脑发育造成不良影响，甚至出现精神紊乱、注意力不集中等情况，其实正确来说，电子烟和香烟的危害都很大，为了身体着想，建议尽早戒烟。
戒烟的最佳方法
在戒烟的初期，建议随身携带小零食，比如糖果，当自己的烟瘾犯了后就吃这些小零食，一定程度上可以减少烟民对香烟的依赖性，同时保证良好的睡眠，生活也要有规律，这样不仅能提高身体机能，而且身体机可以帮助烟民抵抗烟瘾发作，所以要做到早睡早起。
另外每周都锻炼两到三次，人们在锻炼的时候，注意力非常集中，就很少会想到香烟，这个方式还是很不错的，而且还能提高自身抵抗性，还要注意少喝刺激性的饮料，这些饮料会刺激神经和味蕾，加重烟民想要吸烟的欲望，可以多喝牛奶、新鲜的果汁。
