最近在网上经常能够看到一个词语，那就是回避型依恋人格，关于这个词语很多人都不知道是什么意思，接下来小编来介绍以下回避型依恋人格什么意思，有兴趣的朋友一起往下看看吧。
回避型依恋人格什么意思
回避型依恋人格就是不安全的依恋人格，在人际关系中，尤其是亲密关系中他们会产生严重的问题，不仅拒绝亲密关系，甚至认为不需要亲密关系，给人冷漠的感觉，生活中他们会回避很多亲密接触，所以很容易在夫妻关系、朋友关系中受到一些挫折和伤害。
回避型依恋人格会喜欢上别人，并且强烈渴望被爱，但自己喜欢的人一旦做出回应，那么他们会对自己失去自信，觉得没有能够长期稳定发展的感情，还不如不要开始，还有回避型依恋人格很少对人敞开心扉，在亲密关系中表现的十分紧张，处于一种矛盾状态。
回避型依恋人格形成的原因
回避型依恋人格形成的原因主要是自卑和缺爱，在他们的成长过程中，因为不断打击会形成一种固定思维，那就是“我没有价值，不会有人喜欢上这样的我”，在长期的被打击中，没有人愿意站出来帮助他们，因此连续的否定会让他们更加消沉，对生活也没有热情。
如何和回避型依恋人格相处
要是在生活中遇到回避型依恋人格，首先要给他们安全感，之后再慢慢发展亲密关系，在此过程中，要让他们感受到你的爱意和耐心，他们感受到绝对的安全感后，会慢慢和你靠近，最后一定要给予他们足够的空间，适当的保持距离才会让他们更加信任和依赖你。
