一白遮百丑,说真的,女生不管高矮胖瘦,只要够白,在人群中就是最耀眼的那个,白了是真的好看,不要说黑色显得健康,那是因为你没有白过,等你白了你就知道自己以前黑的时候,看起来有多丑。除了昂贵的护肤品,我们还可以通过饮食来美白。
中国小吃文化
,今天要介绍的是能让大家越喝越白的人气饮品,爱美的姑娘们都看看吧。
一、最佳美白饮品:
1、蜂蜜柠檬汁
材料:柠檬1个、蜂蜜1大匙、冰块4小块、冷开水适量。
做法:将柠檬切开去籽,用果汁机榨后倒在杯中后,再加入冷开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。
2、番茄柠檬凤梨汁
材料:大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冷开水适量。
做法:凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净;削去外皮取一大块果肉,切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冷开水一起放入果汁机中打成汁;滤掉果渣取汁倒入杯中,加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。
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