五行健康操的作用
妈妈在五行健身操上搜索一下,我说这两天在公园里一起跳,脚疼了。用土豆搜索一下,果然有。虽然很简单,但是跳了10分钟就开始出汗了。我和妈妈一起跳了15分钟。我的脚开始痛了。有耐力的宝宝试着跳30到45分钟,保证汗如雨下。
五行健康操高清版
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五行健身操最适合吧个年龄层跳?能减肥吗?
20-30岁之间,可减肥,效果不明显,多用于身体有益感谢您的录用!
五行健康操的十八式动作
1.敲天门2.双龙吐珠
3.向前摇
4.开虚掌
5.翻山越海
6.拍拍手扩胸
7.龙飞凤舞
8.扭转乾坤
9.花开富贵
10.鲤鱼跃龙门
11.螳螂捕蝉(左)
12.螳螂捕蝉(右)
13.物物交换
14.天女散花
15.上下天梯
16.齐心协力
17.凤阳花鼓
18.龙腾虎跃
19放松体操
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请问各位朋友,怎么样才能将(五行健康操)语音换动作。就是这套操,怎样...
有五行健康操带口令和语音换动作的音乐mp3格式吗?
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